¿Cuántas veces has sentido un nudo en la garganta porque no dijiste lo que realmente querías decir?
¿Cuántas veces una respuesta que guardaste en tu interior se convirtió en un eco que no te dejó en paz?

Callamos más de lo que creemos. Callamos por miedo, por costumbre, por no incomodar. Guardamos palabras en los bolsillos, nos tragamos emociones y seguimos adelante como si nada, como si el silencio fuera una solución y no una carga que se vuelve más pesada con el tiempo.

Silencios como estos:
🔸 El «no me gusta cómo me tratas» que nunca dijiste a esa amistad que se volvió distante.
🔸 El «necesito ayuda» que no te atreviste a pronunciar en un momento difícil.
🔸 El «esto no me hace feliz» que ignoraste por miedo a enfrentarlo.
🔸 El «quiero más» que ahogaste para no parecer ambiciosa o ingrata.

Y así, vamos acumulando palabras no dichas que, aunque parezcan pequeñas, tienen peso. Un peso que se siente en el cuerpo, en la mente y en el alma.

Pero, ¿y si hubiera una forma de liberar esos silencios sin necesidad de gritarlos, sin que nadie más tenga que escucharlos?

Escribir: el puente entre lo callado y lo liberado

La escritura tiene un poder que pocas veces nos enseñan a usar. No es solo para escritores, ni para quienes quieren publicar un libro. Es un refugio, un espacio donde todo lo que callaste encuentra su lugar. No juzga, no interrumpe, no exige. Es solo tuyo.

Escribir nos permite nombrar lo que pesa, entenderlo y, poco a poco, soltarlo. Nos ayuda a encontrarnos con nosotras mismas en un papel en blanco y a poner luz en rincones que hemos preferido no mirar.

Y justo de eso trata el Taller Del Silencio a la Voz. Un espacio para darle voz a lo que llevas dentro, para convertir en palabras lo que te ha acompañado en silencio.

No necesitas experiencia previa, solo papel, lápiz y ganas de explorar lo que guardas en ti. Durante el taller, te acompañaré con ejercicios que te ayudarán a desbloquear lo que necesitas expresar, para que escribir se convierta en tu herramienta de desahogo, claridad y liberación.

Si sientes que hay palabras atrapadas en tu interior y quieres descubrir lo que la escritura puede hacer por ti, te invito a ser parte de esta experiencia.

💌 Escríbeme si quieres más información.

Porque todo lo que callamos, en algún momento, necesita encontrar su voz.

Sofía Alonso Díaz