Etiqueta: programapersonalizado
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Cómo un reto de escritura personalizado puede cambiar tu vida

Introducción La escritura terapéutica ha ganado popularidad en los últimos años, y con razón. La capacidad de expresar pensamientos y emociones a través de las palabras puede ser transformadora. Sin embargo, no todos los programas de escritura son iguales. En «Mi Propio Reto», llevamos la escritura terapéutica al siguiente nivel con ejercicios completamente personalizados. En…
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Ese momento en el que crees que no puedes y viene Sofía y te demuestra que sí. Siempre pudiste

Atrapada en un mar de tristeza y sin poder compartir lo que me pasaba con nadie, así es como me sentía yo. Abrirme a otros me parecía casi imposible, como si mostrar mi vulnerabilidad solo fuera a aumentar mi sufrimiento. Me encontraba hundida en una angustia creciente, y cada día parecía más difícil encontrar una…
