Etiqueta: escrituraconsciente
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No necesitas estar en crisis para conocerte más
Hay una idea bastante metida en nuestra cultura, y es esa de que solo hay que pararse a mirar hacia dentro cuando todo se está desmoronando. Cuando te dejan, cuando te despiden, cuando estás al límite. Como si solo mereciera la pena preguntarte cómo estás cuando ya no puedes más. Como si el «trabajo emocional»…
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Vuelve a conectar con tus palabras
¿Es la tinta infinita? Has llenado páginas y páginas con tus pensamientos, emociones y reflexiones desde que tienes memoria. La escritura ha sido tu compañera constante, tu refugio y tu manera de entender el mundo. Pero últimamente, algo ha cambiado. La pluma que solía fluir con facilidad ahora se siente pesada, y la página en…
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La lucha por mantener la escritura dentro de nuestros hábitos de autocuidado
Escribir puede ser una de las experiencias más liberadoras y transformadoras que podemos vivir, pero también puede ser un desafío constante. Muchos de nosotros hemos prometido incorporar una rutina de escritura en nuestras vidas, porque vemos que la siguen otras personas. A veces es que nos cuesta comenzar y nunca es el momento y otras,…
Escribe con Sofía 