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• Cuando los pensamientos abruman: una vía de escape con música y escritura

  

  Quienes me conocéis sabéis que trabajo con la escritura como herramienta de desarrollo personal.No escribimos siempre para entendernos ni para buscar respuestas; muchas veces escribimos porque necesitamos una vía de escape. Hoy quiero hablar de una situación muy concreta: esos momentos en los que los pensamientos son tantos y tan insistentes que se convierten en…

  Sofía Alonso Díaz

  18 de septiembre de 2025

  Autocuidado emocional, Consejos y Tips, Ejercicios escritura, Escritura creativa, Recursos y Herramientas

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