Etiqueta: dialogointerno
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Transformar tu lenguaje interior: «Yo necesito» vs. «Yo merezco»
¿Alguna vez has notado cómo el lenguaje que usas contigo mismo puede influir en cómo te sientes? Las palabras que elegimos para describir nuestras necesidades y deseos no son solo frases al azar; son reflejos de nuestra mentalidad y pueden tener un gran impacto en nuestro estado de ánimo. Vamos a explorar cómo el lenguaje…
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7 frases que frenan tu desarrollo personal: Transfórmalas y avanza
Las palabras que usamos en nuestra vida cotidiana tienen un impacto profundo en nuestra mente y, por lo tanto, en nuestras acciones y resultados. Aunque muchas veces no somos conscientes de ello, nuestro lenguaje moldea nuestras creencias, influye en nuestras decisiones y puede incluso determinar nuestro éxito o fracaso en diversas áreas de la vida.…
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La lucha por mantener la escritura dentro de nuestros hábitos de autocuidado
Escribir puede ser una de las experiencias más liberadoras y transformadoras que podemos vivir, pero también puede ser un desafío constante. Muchos de nosotros hemos prometido incorporar una rutina de escritura en nuestras vidas, porque vemos que la siguen otras personas. A veces es que nos cuesta comenzar y nunca es el momento y otras,…
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Del diálogo interno a la escritura expresiva
Nuestro diálogo interno, esa conversación constante que mantenemos con nosotros mismos, es una parte fundamental de nuestra experiencia diaria. Esta voz interna comenta, evalúa y reflexiona sobre todo lo que sucede a nuestro alrededor. Sin embargo, a menudo no nos damos cuenta de cuánto influye en nuestra vida, tanto positiva como negativamente. Una forma poderosa…
Escribe con Sofía 