Etiqueta: cincominutos

• Truco fácil para dejar de acumular silencios

  

  Aquí te dejo un truco sencillo para dejar de acumular silencios y empezar a expresar lo que sientes o piensas a través de la escritura. Lo mejor es que solo necesitas 5 minutos de tu tiempo al día. Lo que vas a hacer es lo siguiente: cada día, en un momento en el que puedas…

  Sofía Alonso Díaz

  29 de agosto de 2024

  Autocuidado emocional, Ejercicios escritura, Escritura creativa, Recursos y Herramientas, Técnicas de escritura

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