Etiqueta: catarsis
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La lucha por mantener la escritura dentro de nuestros hábitos de autocuidado

Escribir puede ser una de las experiencias más liberadoras y transformadoras que podemos vivir, pero también puede ser un desafío constante. Muchos de nosotros hemos prometido incorporar una rutina de escritura en nuestras vidas, porque vemos que la siguen otras personas. A veces es que nos cuesta comenzar y nunca es el momento y otras,…
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Cuando escribir deja abierta la herida

La escritura catártica es una herramienta poderosa que permite liberar emociones, pero también puede presentar desafíos significativos. Muchas personas se sienten atraídas por la idea de plasmar sus pensamientos y sentimientos en papel, esperando encontrar alivio. Sin embargo, muchas veces, al finalizar, se encuentran atrapadas en un ciclo de dolor y confusión. Este fenómeno plantea…
