Etiqueta: cargasemocionales
-
Despierta y escribe: el poder de las páginas matutinas
Las páginas matutinas son una práctica de escritura desarrollada por Julia Cameron en su libro El camino del artista. Se trata de escribir tres páginas a mano, sin interrupciones, todos los días al despertar. La idea es vaciar la mente de todo lo que te preocupa, te emociona o simplemente te pasa por la cabeza.…
-
Del diálogo interno a la escritura expresiva
Nuestro diálogo interno, esa conversación constante que mantenemos con nosotros mismos, es una parte fundamental de nuestra experiencia diaria. Esta voz interna comenta, evalúa y reflexiona sobre todo lo que sucede a nuestro alrededor. Sin embargo, a menudo no nos damos cuenta de cuánto influye en nuestra vida, tanto positiva como negativamente. Una forma poderosa…
-
Mini Taller de Julio: «Escribiendo en Julio»
Información General del Taller de Escritura Expresiva ¡Hola! Me encantaría contarte un poco más sobre lo que puedes esperar de esta experiencia transformadora. ¿Alguna vez te has sentido estancado/a en tus objetivos personales o profesionales? ¿Te has encontrado con bloqueos emocionales que parecen impedir tu avance? Este taller está diseñado precisamente para ayudarte a abordar…
-
La carga de NO mostrarse
Entiendo que NO es necesario ir con un cartel en la frente avisando de TODO lo que nos pasa. Pero de ahí, a mostrar una vida muy lejos de la real, hay un gran paso. A veces por miedo a que nos daňen, otras por miedo a mostrarnos vulnerables ante el resto, otras por ego…
Escribe con Sofía 