Categoría: Reflexiones
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Sean selectivos…
Sean selectivos con su vida, no todo el mundo merece conocer sus pensamientos, ni ser parte de su historia. No abran la puerta de su intimidad a cualquiera, porque no todos sabrán valorar lo que realmente significa estar cerca. La gente puede pensar lo que quiera, pero solo ustedes deciden quién tiene el privilegio de…
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Si pudiera viajar al pasado, esto es lo que le diría a la niña que algún día fui…
Primero, me tomaría un momento para mirarla a los ojos, esos ojos llenos de curiosidad y le diría: «Nunca pierdas esa chispa, porque es lo que te hará única en este mundo.» Es fácil dejar que el brillo se apague cuando la vida te pone obstáculos, pero es esa luz la que te guiará en…
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Por pedir, que no quede.
Líbrame de la falsa compañía, de los que fingen sonrisas y de aquellos que se sitúan a medias. Que se aparten de mi vida las personas que juegan a estar, pero nunca se quedan realmente. Y que se queden solo quienes se atrevan a ser y no se escondan detrás de máscaras ni apariencias. Mantén…
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Es algo tuyo, sólo tuyo.
Al final del día, la única persona con la que siempre estarás es contigo mismo, y es por eso que cada paso que das, cada decisión que tomas, debe estar alineada con lo que realmente quieres y necesitas. No es ser egoísta, es entender que tu bienestar es la base sobre la cual se construye…
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Transforma tu vida con ejercicios de escritura personalizados: La Magia de MI PROPIO RETO
La escritura expresiva ha ganado popularidad en los últimos años y con razón. La capacidad de expresar pensamientos y emociones a través de las palabras puede ser transformadora. Sin embargo, no todos los programas de escritura son iguales. En «Mi Propio Reto», llevo la escritura al siguiente nivel con ejercicios completamente personalizados. En este artículo,…
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Ese momento en el que crees que no puedes y viene Sofía y te demuestra que sí. Siempre pudiste
Atrapada en un mar de tristeza y sin poder compartir lo que me pasaba con nadie, así es como me sentía yo. Abrirme a otros me parecía casi imposible, como si mostrar mi vulnerabilidad solo fuera a aumentar mi sufrimiento. Me encontraba hundida en una angustia creciente, y cada día parecía más difícil encontrar una…
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La otra cara de escribir para liberar
La escritura catártica ha sido alabada como una herramienta poderosa para la sanación emocional. Al poner nuestros pensamientos y sentimientos más profundos en papel, muchos encuentran una forma de liberar tensiones y procesar experiencias difíciles. Sin embargo, este proceso no está exento de riesgos, especialmente cuando se realiza sin la orientación adecuada. En este artículo…
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Cuando escribir deja abierta la herida
La escritura catártica es una herramienta poderosa que permite liberar emociones, pero también puede presentar desafíos significativos. Muchas personas se sienten atraídas por la idea de plasmar sus pensamientos y sentimientos en papel, esperando encontrar alivio. Sin embargo, muchas veces, al finalizar, se encuentran atrapadas en un ciclo de dolor y confusión. Este fenómeno plantea…
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Desbloquea tu Creatividad: La Magia de la Escritura Expresiva
La escritura expresiva es una puerta que nos permite explorar nuestro mundo interior y compartirlo con el exterior. Desbloquear la creatividad en este tipo de escritura puede parecer un desafío, pero con la combinación adecuada de ambiente, herramientas y estado emocional, todos podemos descubrir esa chispa única que llevamos dentro. En este artículo, te guiaré…
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DUELE SOLTAR
Duele soltar, sí, pero más duele contener hasta ahogarte entre tus propias batallas internas. Te mientes diciéndote que mantenerlo bajo alfombra es lo más seguro, pero es mentira. Cada vez que te callas, que te guardas lo que realmente sientes, es como tragar veneno lentamente. Claro, soltar duele, pero ¿has sentido el dolor de quedarte…
Escribe con Sofía 