Información General del Taller de Escritura Expresiva
¡Hola! Me encantaría contarte un poco más sobre lo que puedes esperar de esta experiencia transformadora.
¿Alguna vez te has sentido estancado/a en tus objetivos personales o profesionales? ¿Te has encontrado con bloqueos emocionales que parecen impedir tu avance? Este taller está diseñado precisamente para ayudarte a abordar y superar esos desafíos.
Durante una semana completa, nos sumergiremos en un viaje de autoexploración a través de la escritura, un proceso poderoso y revelador. A lo largo de estos días, recibirás ejercicios y materiales directamente en tu correo electrónico que te guiarán paso a paso.
¿Qué problemas abordaremos?
A menudo, la vida diaria nos lleva a un ritmo frenético que nos impide detenernos a reflexionar sobre cómo nos sentimos realmente. Este taller te ofrece la oportunidad de hacer una pausa consciente, permitiéndote conectar profundamente contigo mismo/a. A través de ejercicios de escritura guiada, tendrás el espacio para explorar tus pensamientos y emociones más íntimas.
Además, todos enfrentamos bloqueos emocionales en algún momento. Estos pueden ser obstáculos invisibles que nos frenan en la consecución de nuestras metas. El taller está diseñado para ayudarte a identificar y superar estos límites, proporcionándote herramientas prácticas para fortalecer tu bienestar emocional.
Otro aspecto importante es la reflexión sobre nuestros logros y fracasos. A menudo, nos centramos tanto en lo que no hemos conseguido que olvidamos celebrar nuestros éxitos. Aquí, aprenderás a valorar ambos aspectos, entendiendo que tanto los logros como los fracasos son esenciales para tu crecimiento personal.
Finalmente, la falta de confianza en uno mismo puede ser un gran obstáculo. Durante el taller, a través de ejercicios de empoderamiento, trabajarás en fortalecer tu autoestima y en desarrollar una confianza más sólida en tus capacidades.
Detalles del Taller
El taller tiene una duración de una semana y se realizará completamente en línea, vía correo electrónico, para que puedas participar desde la comodidad de tu hogar. El costo del taller es de 23€.
Si sientes que es el momento de hacer una pausa, reflexionar y avanzar con más claridad y confianza en tus objetivos, este taller es para ti. Estoy emocionado/a de acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.
¡Espero verte en el taller y compartir esta experiencia contigo!
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